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同樣是「懷孕」,盧靖姍做瑜伽,張碧晨變化不大,霍思燕暴增70斤,看到大S:母愛真偉大
2022/09/23

在社會新聞不斷的這幾天當中, 夾雜著這樣一條有關于「張碧晨假帶孕」的娛樂新聞。放眼望去,大都是關于「帶孕 陰謀論」的猜疑,說什麼張碧晨是「帶孕 騙人」。

因為張碧晨生產前后身材未曾有明顯變化,所以引來了不少人的猜疑,但是現實中不同的人是有著不同的體質,有些人懷孕期間會發胖,也有一些不變,甚至還有一些會變瘦。

那麼接下來請跟隨小編一起來看一看,那些在懷孕期間 毫無身材變化以及 身材變化巨大的明星孕媽們。

1. 「毫無變化」 張碧晨

一位土生土長的北方姑娘,率真直爽的性格惹得不少觀眾好感,早期在韓國出道,但因為市場原因, 最終選擇回國發展,在歌曲綜藝《 好聲音》當中一戰成名

緊接著, 一首《年輪》讓她被更多的人所熟知,隨后多次為各大熱門影視劇演唱主題曲以及片尾曲, 成為了當時頂紅的流量女歌手

然而一場綜藝卻讓她的人生軌跡朝著另一個方向發展。當時就被不少人曝出她與華晨宇交往的報道,然而并沒有太多人在意。

誰知就在去年, 華晨宇突然官宣自己與張碧晨有個孩子,屬實讓人震驚不已。

事情已經過去快一年了, 張碧晨卻再次被華晨宇粉絲質疑內容大概都是以張碧晨帶孕為主,不少人還扒出了張碧晨當時懷孕的身材,并且對之表示疑惑,怎麼懷孕了還能這麼瘦,肚子一點也沒有懷孕的樣子。

面對這樣的質疑,張碧晨并沒有做出任何的回應,最終還是,她的朋友實在是看不下去了, 隨手就甩了幾張張碧晨懷孕時期產檢的照片,一下子打臉了不少網友,霸氣的讓這則謠言不攻自破。

如果懷孕與否僅憑借身材就能判斷的話,那婦產科醫生也就可以下崗了,每個人的體質都不同,大多數人懷孕期間都會因為營養過剩而導致肥胖。

但是更多的還是孕腫, 懷孕期間因為激素問題而導致肥胖,以及因為壓力而產生水腫,這些都非常的正常。

以身材來評判別人是否懷孕,不如多學習一些相關的理論知識,既擴展了眼界,也吸收了不錯的知識,可謂是一舉兩得。

2. 「完美身材」 盧靖姍

說起盧靖姍,大家并不是那麼熟悉,但是說起韓庚,想必大家都有所了解吧,而在2019年末端, 盧靖姍與韓庚攜手走進了婚姻殿堂。

因為從小就是在香港長大, 所以盧靖姍的思想比較偏向于西方,更喜歡熱烈,自由的健康美,經常可以看到她在自己的社交平台,曬出一些健身照片, 能看出她非常的熱愛運動

前兩天就在個人社交平台上,分享了自己練習瑜伽的照片, 從照片中可以看出,盧靖姍已經有孕在身,肚子很明顯的凸起,這讓不少人震驚,一位孕媽媽還能做出如此高難度瑜伽動作,著實讓人欽佩。

然而更令人不可思議的是, 這時候的盧靖姍已經懷孕七個多月了,但僅僅從照片中,我們只能看出她依舊非常的漂亮。

緊致且白皙的肌膚,纖細的四肢,以及柔美的身材,除了那凸起的肚子, 絲毫看不出這是一位孕期媽媽的樣子。

不過這些也要歸功于她長時間的鍛煉, 在懷孕四個月的時候,她公開了自己懷孕的消息, 能看出肚子已經微微隆起,但是馬甲線的輪廓卻依舊非常的清晰,整體都非常的纖細,漂亮。

所以懷孕對于盧靖姍來講,只是肚子的變化,對于她其他部位,絲毫沒有任何的影響。

但是這些都是針對于全年長時間健身的人來講,懷孕期間可以做一些規范的,簡單的運動,從而穩定自己的激素水平。

不過不長期運動的孕媽們,還是根據醫生的囑托,合理的去保養自己孕期的身材,切勿胡亂跟風,最基本的就是以健康為主。

3. 「依舊細腰」吉娜

近幾年頻頻與郎朗初入綜藝, 時常以「螞蟻腰」上熱搜的女鋼琴家,相比于她的學歷,以及成就來講,大家似乎更關注與她的腰圍。

了解她的都知道, 吉娜自身是非常優秀的一位女生,性格開朗,幽默大方,經常在綜藝里面惹得大家捧腹大笑,很會調解他人情緒,是一個非常可愛的女生。

然而營銷出來的基本上都是有關于她身材的消息,什麼「 腰圍比沈騰頭還小」,「 反手摸肚臍」等,造成一定的競相模仿,更夸張的還是, 她在懷孕六個多月的時候,視覺腰圍竟然沒有很明顯的變化,依舊纖細。

其實這些都是因為她吃的很少, 并沒有受孕激素的影響去暴飲暴食,依舊很健康的遵循這長久的飲食習慣, 以及她長期的健身習慣,這也讓她在孕期不會大幅度的肥胖。

不過明星與普通人確實有一定的差距,他們需要身材條件來迎合大眾審美

而作為普通人就完全沒有必要拿健康去開玩笑,還有最重要的一點,他們都會有專業的健康師,對他們本人進行健康評估從而制定健康食譜, 所以根本無需焦慮,健康才是最重要的

4. 「馬甲線清晰」謝楠

對于謝楠的認知,更多的人往往都會停留在,她是吳京的妻子這個身份上,當然小編也是這麼認為的。

謝楠每次留給人的印象,總是小小的一個,有點太瘦了, 像是經常吃不飽飯一樣,盡管她身高164cm, 但總是能給人留下嬌小瘦弱的印象

然而事實并不只能去用眼睛來判斷, 私底下的謝楠經常會健身,一是因為職業因素,她不得不健身來維持身材,另一個則是為了自身的健康,所以她定期會運動健身, 從而保持自己常年的「瘦弱」。

在懷孕6個多月的時候,我們還能從她的私人社交平台上看到健身照片。 可以看出只有肚子部分微微隆起,其他地方也就纖細,絲毫沒有浮腫,更別提肥胖一詞了。

不過謝楠表示, 隨著子宮和胸部增大,很多孕婦都會不自覺的含胸駝背,身體前側壓力過大,胸椎肩膀會疼痛,這樣拉伸會讓自己很舒服。

不少網友在觀看完畢之后,都會對其點贊以表達自己的敬佩之情,確實身懷6個多月,一般孕婦基本上都被限制自由,連走動都會小心翼翼的,更別提健身, 不少網友表示:真不愧是吳京的老婆,厲害。

5. 「像是度了個假」楊穎

楊穎就不用介紹了, 當紅流量女藝人,各大綜藝的常駐嘉賓,曾經因為與黃曉明的婚禮,而備受人們關注, 成為了當時最火的流量小花之一

雖然楊穎的演技一直都遭受著質疑,也確實比起她的名氣來講,屬實有些過于的拖垮。 然而不得不承認的是,她非常的漂亮,濃眉大眼,很有靈氣,尤其是年輕時期混血感十足

2015年她與黃曉明結婚,結婚兩年之后生下了小海綿,原本是一件讓人高興的事情, 但是楊穎在生產完后的第三天就已經出院,隨后就開始了工作,這期間她依舊貌美如花。

這就引得不少網友質疑,認為楊穎并不是自己生的,怎麼可能恢復得如此之快,隨后黃曉明就在網上拋出自己與楊穎的懷孕寫真, 證明楊穎確實懷孕,并沒有像網友那樣的惡意說辭

其實真相如何我們不得而知,只不過楊穎本身就較為瘦弱,她也是一直都很難吃胖的體質,再加上比較年輕,恢復的快也很正常,就跟張碧晨一樣, 只是肚子會有隆起,但是其他地方依舊比較纖細。

每個人的體質都不盡相同,所以導致懷孕期間都有著不同的反應,一些人會因為孕激素影響而過度飲食,也有一些是因為身體吸收本來就比較強,所以在懷孕期間營養補給較為豐盛,自然而然也就發胖。

但是不得不承認, 還有一類就是屬于先天性不容易胖的女生,她們不管怎樣去吃,身體也都能快速的代謝掉, 或者就是吸收有問題,所以怎樣補給也依舊無法吸收,最終導致身體能力獲取較低,而無法儲存。

然而除了這些孕期身材,還能依舊火辣的部分女明星們外, 更多的是只要一懷孕就會發胖的體質,也就是萬千女性中,最為正常不過的體質了。

6. 「體重飆升190斤」馬麗

2018年央視春晚,仿佛黑馬一般脫穎而出的馬麗、沈騰, 當時俘獲了不少觀眾的喜愛,一時之間成為了當下最火爆的小品演員,直至今日依舊穩步高升。

然而這兩位非常合拍的搭檔,一度讓人認為他兩個是情侶關系,但是了解了之后,才發現兩人僅僅是搭檔關系, 馬麗在2018年的時候就已經結婚了

2020年的時候,馬麗就已經懷有身孕,在這個緊要關頭,她拖著沉重的身體,依舊行走于職場中, 在《東北虎》的拍攝中,她扮演了一位孕婦,寫實的孕肚照片,讓不少觀眾一度夸獎,認為非常真實。

但其實當時的孕肚照,也確實就是馬麗的孕肚照,整個人浮腫也恰到好處,后期宣傳采訪中,馬麗也曾透露, 說自己當時懷孕時期,最胖的時候已經高達190斤了,身材非常的浮腫

順利生產完以后,因為長時間的孕肥,所以在短時間之內, 馬麗依舊還是一種浮腫的狀態,這就遭到了不少網友的質疑,甚至還有辱罵聲

說馬麗的身材非常的拖垮, 就是這些謾罵聲,讓她對自己的身材產生自我懷疑,深深地陷入了身材焦慮當中。

不過隨著時間的推移,她最終也想通了這些問題, 稱人的一生最重要的是為自己而活,想讓所有人喜歡,本身就是一個理想狀態,太虛。腳踏實地的去扮演好自己的角色就行。于是馬麗也漸漸的走出了身材焦慮。

現在的她通過健康的飲食,以及輕微的運動,身材也漸漸地恢復了回來,性格也隨著這件事情,變的更加的沉穩,享受著屬于自己的小幸福,并且在演員這條道路上, 她也始終都在學習中。

7. 「隨意灑脫」 霍思燕

憑借著《歡天喜地七仙女》中的小七一角色,而被人們熟知, 因為長相屬于甜美中還夾雜著一絲魅惑,很是特別,所以受到了不少觀眾的喜愛。

除了事業上的穩步上升以外, 霍思燕在婚姻上面也是令人羨慕,在2013年的時候,與「 大眼帥哥」杜江喜結連理。 不久后他們的愛情結晶,嗯哼也誕生于世

看了《爸爸去哪兒》之后,對于霍思燕一家人有了新的認知,覺得 一家三口都非常的接地氣,尤其是霍思燕, 在懷孕期間更是相較于其他明星,可謂是非常的接地氣了

她曾在采訪中透露自己, 懷孕期間長胖了整整近30kg,因為孕激素的原因,讓她胃口大開,再加上自己本身吸收就比較好,所以在懷孕期間吃胖是在正常不過的事情了。

她本人還小小的爆料了一下,自己曾經在吃日料的時候,因為身體過胖而導致自己被卡在座椅中,最后還是靠著親朋好友的幫助,才得以脫身, 事后還不忘自我調侃,說自己已經「胖到變形」。

變胖了的霍思燕,確實沒有以前那麼讓人亮眼,不過懷孕期間發胖,這些都屬于很正常的現象了, 霍思燕自己心態也非常平穩,并沒有對此而有過多的焦慮

生完嗯哼之后,為了事業以及身體健康, 她控制了自己的飲食,再加上日常的鍛煉,讓她以驚人的速度,又重新瘦回了自己的理想體重,減重了整整50多斤的肥肉,意志力真的讓人佩服。

8. 「起伏不定」大S

提起大S,想必第一個想到的就是「美」,確實如此, 她從一出道就因為美貌而吸引了一大批的觀眾,事業上可謂是順風順水,非常的穩定。

事業的順利,一定伴隨著感情上的不順利,結婚較晚的她, 在懷孕的時候已經是37歲,屬于高齡產婦,并且她先天還帶有癲癇癥,懷孕其實對她來講是一件非常危險的事情。

除此之外,一度非常自律的她,對于身材管理更是很嚴格, 但是懷孕讓她瞬間長胖了35kg,面對這樣的她,大S曾經調侃道,自己像是「一條海狗」,非常的肥胖。

生產完之后,大S非常的焦慮, 完全的陷入到了身材焦慮的圈子中,無法自拔。經常會跟妹妹小S哭訴,講自己減肥太難了, 并且也一度擔心自己將會為此而退出娛樂圈

然而盡管這樣的不容易,大S還是堅決的懷上了2胎,然而就是這次生產, 讓她差點沒挺過來,因為生產的困難,導致她癲癇復發,經歷了兩次的急救,才脫離危險。

母親真的是最值得歌頌的存在

挺過了生產,接下來就是瘦身, 為了能快速的脫離這個肉衣,她采取了最極端的減肥方法,那就是非常嚴格的節食減肥,例如每天就只吃火龍果酸奶等。

雖然這個方法能夠快速的瘦下來, 但是對她身體造成的傷害確實不可逆轉的,她經常會因為控制飲食,而餓暈過去,這讓她的身體已經千瘡百孔, 對于三胎也不能提供完美的存活條件,最終導致流 / 產。

普通人對于身材方面不必過于強求, 合理的控制飲食,制造熱量差,可以讓我們很健康的瘦下來,這樣對于身體來講負擔不會太大,健康的減肥必須謹記。

9. 「內心強大」李湘

湖南衛視著名主持人,曾經與何炅兩人一同主持節目,是一對非常默契的老搭檔了,然而沒過多久,可能是厭倦了主持人的工作, 李湘自己退位幕后,成為了一名制作人。

成為幕后的李湘,對自己的身材管理也逐漸的放松了起來,久而久之相比于以前的纖細來講, 算是一個正常人的體形標準了。

與王岳倫結婚之后,隨即就生下了王詩齡, 一位集萬千寵愛于一身的公主,或許大家只能看到,一出生就已經身家萬貫的王詩齡, 卻很少有人知道她的母親李湘,在懷孕期間比一般人要更痛苦。

因為特殊體質, 導致李湘的孕期反應非常嚴重,經常惡心干嘔,是那種任何東西都聞不得味道,只要一聞到味道就會干嘔,甚至最后導致她連飯菜都吃不下一口, 不得不去醫院住了一個多月。

因為孕激素的原因,盡管她飲食上面比較控制,但是身體還是以肉眼可見的程度進行膨脹。因為身體虛弱,孕吐等這些因素, 導致她走路都比較虛弱,需要他人攙扶,這讓她很是崩潰,一度想要放棄這段婚姻。

不過好在最終她堅持了下來,李湘對于這個讓自己備受艱辛的寶貝,非常的疼愛, 因為好不容易才生下來,所以她把自己全部的愛都給了王詩齡,真真正正的把她寵成了一位公主。

生產過后的李湘并沒有很焦慮自己的身材,而是慢慢的,以自己能接受的速度進行控制,到了一定的合理范圍,李湘也隨其發展。

她已經強大到,不用為身材而焦慮,所以胖與瘦對她來講都可以,自己開心幸福最重要。

肥胖一直都是女性最敏感的話題,尤其是因為懷孕而導致一些女性「發了瘋的肥胖」,生產過后也很難瘦回以前的模樣, 這讓很多人都陷入一股莫名其妙的「身材焦慮」當中,勇敢的接納自己,已經成為了一種奢侈品。

甚至不少人不惜一切代價去減肥,最終導致身體千瘡萬孔,難以治愈

其實合理健康的減肥,才是你我最應該關心的問題, 不要讓不良風氣影響了自己的健康,一切都要以健康為主沒有健康的身體,一切都將是「白搭一場」。

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