午睡不管對大人來說還是對小孩子來說都是一個好習慣。
可是說起「午睡」這個話題,很多家長都表示十分頭疼,因為有一些孩子不喜歡午睡,一到午睡的時間就躁動不安,無論家長想出什麼樣的辦法,都無法哄孩子們入睡。
廖女士的女兒樂樂今年3歲多,從小就是廖女士一手拉扯大的,今年終于上幼稚園了,本以為可以輕鬆了。
沒想到孩子上學這一個月來,她感覺更加累。女兒不在身邊,她總是感覺心裡空空的,度日如年,看著時間盼學校放學。
女兒精神很好,以前在家裡從來不午睡的,這成為廖女士的一個擔憂問題,孩子上幼稚園後會好好聽話午睡嗎?廖女士問了幾次老師,老師都說孩子很乖,每天午睡時間都睡得很香。
廖女士不太相信,問女兒又說不清楚,所以只能去學校查監控,沒想到看到監控後都心疼了。
當時午睡時間已經過去了一半,其他小朋友都已經睡著了,女兒也是閉著眼睛,兩隻小手規規矩矩放在被子外面,看起來也像睡著了。但看到孩子的小手後,才知道女兒根本沒有睡,她的小手不停在拍打大腿。仔細看眼睛沒有完全閉合,是不是睜開一條小縫左右看。
女兒在用這種方法來打發時間,午睡兩個小時要一動不動躺在床上,對于一個孩子來說是多麼煎熬啊。難怪廖女士會心疼。
于是廖女士讓提議院方,能不能讓一些不午睡的到孩子到一個教室去玩耍,但是院方說這是集體生活,孩子應該適應學校的規章制度,而不是學校去適應孩子。
家長平時在家就應該讓孩子養成午睡的好習慣。
還有一位寶媽也分享經驗,期末把被子拿回來洗,發現毛毯上面的毛掉了一大塊。問孩子才知道,午睡的時候睡不著,但是老師又不讓起來,只能一根一根拔毛,一學期下來,就拔光了一大片。
媽媽得知後也是十分心疼,孩子既然沒有睡意,為什麼不讓孩子起來玩耍呢,在床上干躺著多難受啊。
對成年人來說,因為身體容易疲勞,所以午睡是自然而然的。但是孩子因為體力和精力好,往往沒有午睡的習慣。
而大人們也常常對此放任不管,但實際上午睡對于孩子的好處也是很多的,堅持午睡和不午睡的孩子日積月累也會產生很大的差別。
小美和小麗是兩個雙胞胎,小時候她們長得一模一樣,但是每個人都有獨立的人格。小美和小麗兩個人的性格截然不同,小美更加外向活潑而小麗則相對安靜沉默。因此她們在午休習慣上也有著不同的選擇,小美覺得白天更加適合去玩耍,因此總是不肯和媽媽一起午休,吵著要出去玩。而小麗則不同,她更加喜歡呆在媽媽的身邊,和媽媽一起安靜地午休。
過了一段時間,小美和小麗也到了上學的時間。根據老師的反饋,小美上課總是打瞌睡,成績也不盡人意。