看古裝劇的時候，總能看到古代人一年四季都穿著長袖，這是眾所周知的古代人本來就是保守的。即使夏天也是這樣，穿起來也很熱。那時古代也沒有什麼好的消暑用品，那麼夏天的時候古人是怎樣度過這種生活的呢？

其實，真正的古人還是對季節的東西非常講究，即使夏天也一定會換上夏季的衣服，而不會像電視劇裡演的那樣。在石器時代，人們通過研究發現，那時的人如北京人，山頂洞人冬天穿獸皮保暖，夏天則穿草葉或近裸體，讓自己涼快起來。

1936年，中國考古隊在浙江省杭州市發現了新石器時期的良渚文化。研究發現，在那時人們就已經開始掌握一定的蠶絲繅絲技術，並用絲綢織成衣服。

到了黃帝時代，黃帝的夫人也開始教大家如何繅絲技術，使這一技術更加普及，人們在炎熱的夏天用絲織品來遮蔽自己，在炎熱的夏天用絲織品。

後代人又稱始祖「先蠶」聖母。由于紡織工業的發展，戰國時期人們的手工業不斷發生變化，紡織水準也在迅速提高。

就算在宋朝，因為「程朱理學」影響很大，人們的思想也不太開放。由于「三綱五常」作為思想的核心，受到文人們的推崇，而思想要求人要樸實，因此在著裝上人們也追求簡樸、莊重。宋朝服裝大多沒有腰帶和扣子，同時女性拋棄了「低胸裝」，在脖子上選擇了穿戴護領衣帶。

宋代男裝與唐代並無太大區別，但女裝與唐代有很大不同。

上體女子改穿短衣和窄袖，與唐朝寬袖不同，下身則是配長裙，並配一件對襟長衫。男式服裝裁剪得當，縫製方面也比較寬鬆，衣著穿著非常舒適，袖子與衣服的銜接也讓衣服顯得大方大方。

我們國家的歷史教科書中，我們還能看到在考古發現裡的一件珍寶，那就是素紗。考古發現的素紗衣薄如蟬翼，團起來甚至能塞進火柴盒裡，由此可以想象出這件衣服是多麼薄。然而，最重要的效果不是裙子太薄，而是可以讓人更涼爽。

夏天，古人常穿幾層素紗衣，這樣不僅能防止陽光直接照射到皮膚，還能在人體表面形成空氣流動，即使在最熱的夏天，也能感覺到非常涼爽。比方說白居易有個要到通州地區工作的好兄弟，可是通州很熱，所以白居易就把素紗衣送到他的好兄弟手中，可見素紗衣是古人夏季的必備單品。

古時候的勞動人民也負擔不起如此昂貴的絲綢服裝，于是索性穿上了麻花短褂。伸出兩隻手臂，中間用扣子連接。物美價廉，又適于勞動，實在太熱，便將衣服索性一脫，系在腰間。「清明上河圖」中有很多人穿著短褂，給畫增添了幾分生活氣息的作品。

不管是古代還是現代，服裝都離不開美感。古人在衣著上的各種造型，體現了中華民族的創造力。衣、食、住是人們最基本的生活需要，人們在改善自己精神質量的同時，還在提高自己的物質享受。