分手後，只要真心愛過，大多會想復合，但 復合後是進入重覆的負循環，還是真的重拾幸福，就是你需要認真考慮的事。

好的復合理由是 你確認他身上有很多你欣賞的地方，他是你真的想在一起的人，你對未來充滿了期待。

而 你們之所以分開，是因為有很多的誤會，彼此的相處方式和溝通方式都不夠好，只要提高能力，就能解決造成分手的原因。

你 確信之後不會再重復由親密到分手的過程。

基于這個前提下，我們再來進行 挽回的動作吧！若你們的關係並不滿足上述條件，那就要再想想了， 別為了執念而失去幸福的可能。

第一步是變得快樂

失去最愛的人又怎麼會快樂呢？但你必須認清， 你不快樂，他是不會帶著愛回來的。

無論你信不信吸引力法則，人人都喜歡太陽，你愁眉苦臉地一直抱怨他，每天躲在家裡以淚洗面，生活弄得一團糟，他看到你就怕，更別說回來你身邊。

不那麼愛的人還會想著，原來這個人內心那麼陰暗，而不是心疼你為了他形容枯槁。

若他真是因為愛你為你好才走，更會堅定他的想法！認為離開你更好。

被愛的感受才會吸引來愛，想要對方重新愛你，便想象自己正被他愛著，是那麼地幸福和喜悅。

如果你感受的全是拋棄和拒絕，那麼就會繼續被拒絕。

所以放鬆點吧！ 讓自己開心起來，他是不在你的生活中，但他很快就會回來了。

當你在散發愛的時候，整個人都是不一樣的。

別去找他

你那麼想挽回，多是 被分手的一方，自然會很想去找他，叫他不要離開你， 你越哀求，他越想走。

沒人會珍惜一個卑微的人，你苦苦求他，越留不住他，分手後就先斷聯一陣子吧！讓彼此都冷靜一下。

若對方是不安全依戀類型，因為缺乏安全感，多是衝動之下分手，分手後他會不斷想起你的好處，你若去找他，便打擾了這個過程。

若對方是安全型依戀，他多是已經想清楚，真的不想在一起了，你們之間若無誤會，不如就一別兩寬，各生歡喜。

對方若是前者，靜靜過好你的生活，想找他，也要等上一段時間再說，至于多久，看自己的狀態而定，等到你可以用最好姿態面對他時，再去找他！

如果他也在乎你，你也沒表現出惡意，對方多半會主動來找你的。

改變

復合的關鍵是 改變，若你是被分手的一方，改變就更重要了， 若對方沒看到你的改變，他又為何要重蹈覆轍呢？

況且他都提分手了，多是厭惡到了極點，你若沒改，他看一次就討厭一次，又怎會回頭。

自信自在地把生活過好，改掉對方厭惡的缺點，讓他看到全新的你，但這一切應是 發自內心，而非偽裝，否則只是把人騙回來，彼此再傷一次。

愛得舒服是需要學習的，相處和溝通技巧都很重要，改不改缺點，也要看 對方的要求是否是自私的， 若他以忽視或傷害你為基礎提出要求，當然不用再堅持，這樣下去也不會幸福。

若是他主動來找你，你也不要 表現得太卑微討好或是喜出望外，他本是愛你的，本來就會回來，有什麼好驚訝的呢？以免未來讓關係失衡。

你的淡定從容，會讓他重新愛上你，淡定不是冷漠，可別誤會了。

這時，很多人會想把這陣子受的委屈都抱怨一番，請不要這麼做，好不容易才修復的關係，就別讓負能量再次破壞了吧！

被分手後，內心五味雜陳，要怎麼開心起來？但想挽回後得到幸福，只有這條路可走。

若你比從前還糟，他卻回來了，這是同情還是有特殊原因？總之 很難是因為愛，沒有檢討和陽光的關係，未來會走向幸福嗎？

別說他回來你就會快樂，是你先快樂，他才會回來。

被分手後的人們個個都失去信心、充滿了不安全感，惶恐不安，請先安頓好自己，再去接近他。

提分手的人，也有可能想挽回，但自覺處于高位，難免會有希望對方改變這樣高高在上的想法，勸你最好不要， 好的關係本來就是一起變好。

如果總認為只有一方需要改變，這樣的幸福只是建立在對方的隱忍和配合之上，哪天他受不了了，你們的幸福就消失了！

有時候， 放過彼此是更明智的選擇，如果有不可能在一起的理由，或是兩人有本質上的差異，越早放手越好，這才是真正愛對方的表現。

相愛本就不是一定能在一起， 如果離開你，他可以得到幸福和平靜，不如微笑祝福他，忍下想在一起的念頭，不要讓執念害苦了彼此。

這種時候， 絕情才是深情，但還是希望你先努力過後才做這個決定，不是因為個人頑固的想法讓彼此離散。

就像很多人知道自己快走了，便假裝不愛對方把他逼走，最後對方知道真相，只會更加苦楚，這是自以為是的愛。

若彼此有 依戀風格上的差異，比如說你喜歡黏在一起，對方喜歡有距離的親密，那也不建議再執著，想要幸福，總有一方要忍，這樣又能多長久？如果幸福總是一閃而過，真的還有意義嗎？

多數人都會說「我還想努力看看」、「我不想放棄」、「只要他還愛我，我就不想放手」， 明知結局不幸福，仍選擇執著，是沒能力放手還是真愛，恐怕自己也分不清了。