不管床單被蓋多好，長時間使用后很容易留下很多細菌和螨蟲，對皮膚傷害很大，我們平時用洗衣機洗床上用品經常洗不乾淨，還會出現褪色的現象，因為床單上會有很多汗漬，導致這張床單褪色，只用洗衣粉根本就不乾淨，其實，洗床單用對方法清洗起來也很簡單。

首先洗床單只用洗衣粉是洗不干凈的，很多菌螨用洗衣粉也不能洗掉，我們用小蘇打、食鹽、白醋和花露水調配特制清潔溶液，對付螨細菌有奇效。

我們將調製好的溶液呢直接倒在洗衣機內，小蘇打具有很強的去汙能力，加鹽呢可以起到固色防褪色的作用，白醋可以軟化污垢，花露水則有除螨蟲的作用，用特制清潔溶液洗床單不僅可以去污，還可以有效地防止褪色，而且能殺滅床單上大量的細菌和螨，味道也很芬芳。

洗好之后我們用清水再沖洗兩遍就可以了，洗洗干凈之后我們在太陽底下進行晾曬，在曬的過程中大家記得床單一定是反過來曬的，這樣顏色不會掉下來。

如果床上有干血跡，你可以把蘿卜搗碎成汁，倒入有血漬的地方，浸泡15分鐘，撒上鹽，再擦幾次，這些血跡可以迅速擦掉，簡單快捷，白蘿卜含有豐富的淀粉酶，是去除血漬的人造產物。

如果你長時間使用黃色床單，在陽光下把床單的另一面掛1到2個小時，使發黃的部分更容易清洗。如果你用洗衣機洗衣服和床單，你可以去藥店買些阿普里斯丁，磨成粉末，用洗滌劑洗衣服，這樣你就能有效地防止衣服和床單變黃。