孩子秋冬長高常吃「六蕞」蔬菜，營養豐富，健脾養胃，助長高

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2023/12/04

1⃣蓮藕:蓮藕玉米排骨湯

2⃣南瓜:南瓜雞腿燜飯

3⃣西蘭花:蒜蓉炒西蘭花

4⃣山藥:荷蘭豆山藥炒肉片

5⃣白蘿卜:白蘿卜牛肉湯

6⃣四季豆:四季豆炒土豆條

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