朋友小玉跟我吐槽，說她現在每次看見自己兒子，都有一種恨鐵不成鋼的憤怒。

說起原因，讓人頗為無奈。

小玉說，她們家兒子從上幼兒園開始，就接二連三的被其他同學欺負，有時是被拿橡皮，有時是被取外號、被孤立等等。

為了解決這些事情，小玉當時沒少折騰。一邊跟老師和對方家長溝通，一邊教育孩子要勇敢、膽大一些。

原想著升入小學，終于守得云開見月明，誰知道開學沒幾天，孩子就回家哭著說上課時，經常被后桌經常踢椅子。

作為媽媽的小玉想不通，為啥一個班級那麼多孩子，可每次受欺負的總是自家娃呢？

說起這事兒，讓我想起之前看到過的一項調研。

有研究者從幼兒園時期開始，對一批孩子進行長期的跟蹤調查，結果發現：

那些在幼兒園就遭受過欺凌的孩子，在后續的校園生活中，遭受欺負的機率更高。

簡單來說，這些剛開啟團體生活，就遭受欺負的孩子，就像是被貼上了一種名為「軟柿子」的標簽，所以任何一個「欺凌者」都能看見這類孩子臉上「軟弱」的一面，從而實施一系列的欺凌行為。

作為家長，我們肯定不愿意看到自己的孩子變成「軟柿子」，被人拿捏，在學習和生活中處處受阻、遭受欺負。

那麼我們該怎麼辦，才能讓孩子變得內心強大，勇敢無畏，具備自我保護能力，不做一個任人欺負的「軟柿子」呢？

其實，養育和塑造孩子，不在于長篇大論的說教，而在于生活的點點滴滴，我們家長的一舉一動之中。

所以，如果不想把孩子養成「軟柿子」，那麼家長一定要把3句話掛在嘴邊，能讓孩子少吃很多虧。

01.「說話時，要敢于直視對方的眼睛」

為啥很多孩子經常會成為「欺凌者」

原因很簡單，就是因為這類孩子的肢體動作，會傳達出一種怯懦和膽小的信號。

而眼睛作為人的心靈的窗戶，常常是社交行為中，最為重要的部分，甚至會讓孩子擺脫掉「軟柿子」的標簽，變得不好惹。

說到這里，給大家分享一個小故事：

一位俄國詩人到一位美國富人家去拜訪，看到墻上掛著一個巨大而華麗的駝鹿頭，他問主人是怎樣獵殺這麼兇猛的動物的。

結果這個美國人說：這很容易，它沒有直視我的眼睛，如果它直視我的眼睛，我就不敢開槍了。

通過這個小故事，其實大家也能感受到一個人或者動物的眼睛，在交流狀態下，所蘊含的恐怖力量。

心理學家蘇菲在她的《肢體語言的藝術》一書中，有這樣的一句話：

一個簡單的眼神就可以向你的接收者傳達你是……自信、傾聽、勇敢、興奮、專注、值得信賴等信息，這些雖是觸及了表面，卻決定著對方和你會開啟怎樣的一個對話。

所以由此可見，直視他人的眼睛，不單單會改變整個對話，甚至可以改變對方的一系列行為。

因此，在我們日常跟孩子溝通或者引導的時候，要潛移默化的影響孩子，告訴他們，在與他人說話時，要做到盡可能的直視眼睛。

因為敢于直視對方眼睛的互動，藏著勇氣、自信和氣場，就會給那些欺凌者傳達一個信號：這個人，不好惹。

02.「孩子，你要勇敢為自己發聲」

從孩子的成長軌跡來說，2—3歲正是自我意識強烈的階段，也因此會做出很多「無理取鬧」的事情。

不過很多家長并不能容忍這樣的情況發生，常常會嚴厲指責和制止孩子的一些不合理的行為和表達。

但是大家有沒有想過，如果孩子一旦有任何不符合我們期待的行為，我們就站在道德制高點上，用「高壓制裁」

在心理學上，就有相關研究表明：

如果一個孩子從小就不敢或者缺乏表達，那麼在成年后，他們很難在爭議中表明立場，并且很容易在壓力之下，做出有悖于心里真實想法的決定。

所以，在養育孩子的過程中，我們一定要告訴他們：孩子，不管任何時候，都要勇敢為自己發聲。

只有這樣，孩子才不會迷失方向，更不會丟失自己，也不會成為那個人云亦云，一味討好他人，而忽略自己的「軟柿子」。

03.「不想做的事情，要學會大聲說不」

其實，很多經常被欺負，被當成「軟柿子」的孩子，都有一個共同的特點，那就是在遇到麻煩時，就會變成一個「悶葫蘆」

不管是面對挑釁，還是欺凌，這類孩子，往往不敢正面表達，也不敢直言拒絕和反抗。可問題的關鍵的是，越是恐慌、后退和沉默，就越能激發欺凌者的囂張氣焰和成就感。

所以，在陪伴孩子成長的過程中，我們一定要告訴孩子：面對不想做的事情，面對不公和欺凌，要學會大聲說「不」。

值得注意的是，在引導孩子的時候，一定不要只是干癟的復制、粘貼，單純重復這句話，因為這種方式，孩子很難理解。

就比如之前后台就有一位家長跟我分享了發生在他孩子身上的故事：

這位家長說，有段時間，他上幼兒園的女兒經常從家里拿零食、要更多的零花錢，他就察覺到不對勁，後來反復問才知道，班里的幾個小朋友讓她這麼做的，但是對方卻沒有任何付出。

這位家長就告訴孩子說：以后別跟他們一起玩了，要是再讓你拿東西、拿錢，你就大聲說不。

可孩子哭著說：我不要，我跟他們是好朋友。

發現了嗎？在孩子的世界里，很多事情，他們無法做出準確的定義，所以如果我們照本宣科的教育，就很難起到效果。

關于這一點，我之前跟不少幼兒園的老師也請教過，他們就告訴我說，很多孩子之所以被欺負之后，不告訴老師和家長，究其原因是因為他們壓根不知道自己遭受的行為屬于「欺凌事件」。

就比如很多孩子被嘲笑長相、身高、家庭狀況、穿著打扮等等，一般都很少跟家長和老師求助，就是因為孩子年紀小，無法甄別這樣的行為屬于「欺凌」，只會自動的把這些事情，歸咎于自身，而不會認為是一種欺負。

說直白點，就是孩子對于「欺凌事件」沒有概念，也就無法做出有效的應對和反抗。

這個時候，如果我們再引導孩子對不想做的事情，大聲說「不」，就是徒勞無功。

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